Soy Judit Bellon, psicóloga general sanitaria, pero antes de hablarte de mi formación y de cómo trabajo, quiero contarte algo más importante: soy persona, igual que tú.
Siempre me ha llamado la atención cómo las relaciones y las experiencias nos van moldeando. Somos evolución constante, y, en gran parte, depende de lo que hemos vivido, de cómo lo hemos interpretado y del apoyo que hemos sentido de nuestro alrededor. Merecemos ser vistos, escuchados y valorados, y por eso creo que esta profesión es tan importante. No todos crecemos en un entorno en el que nos hagan sentir así, y por eso quiero ofrecerte este espacio: un lugar seguro al que puedas acudir cuando lo necesites.
Desde 2021 acompaño a personas en sus procesos terapéuticos, apoyándolas en la gestión de emociones como la ansiedad, la depresión, la ira o integrando las heridas emocionales, y en el fortalecimiento de la autoestima.
También acompaño a quienes tienen dificultades para tomar decisiones, viven relaciones familiares complicadas o necesitan mejorar la regulación emocional. Todo siempre desde una mirada inclusiva y respetuosa, con perspectiva de género y LGTBIQ+ friendly.
Cada historia es única, por eso adapto mi enfoque a las necesidades y ritmos de cada persona, creando un espacio seguro donde poder explorar, comprenderse y crecer.